Le Reiki est une technique qui nous vient du Japon et qui signifie "énergie de vie". Il résulte d’une fusion entre l’énergie universelle, celle qui nous entoure, le "Rei", et notre propre énergie le "Ki". Le Reiki est une méthode qui : Apporte un sen

Massage

"La mélodie du massage apaise corps et esprit emportant l'être vers les sphères de la plénitude."

D. Ducher

Le massage est une des thérapies manuelles les plus anciennes et répandues dans le monde. Il peut être calmant et/ou stimulant, doux, superficiel et/ou profond. Son objectif principal est de conserver ou de rétablir l’harmonie anatomique, physiologique, émotionnelle et énergétique de l’organisme par des techniques du toucher.

Le massage thérapeutique est constitué de plusieurs techniques de massage ( points trigger, massage sportif, manipulations passives,..) utilisées pour le traitement de diverses pathologies du système neuro-musculaire et squelettique ainsi qu'en prévention. Il favorise la fluidité des mouvements intra-tissulaires et articulaires ainsi que la régénération des tissus lésés.

C'est une méthode très efficace pour apaiser les tensions musculaires, les douleurs, le stress,…. Elle induit également une relaxation globale.

Il est bénéfique pour soutenir une remise en forme en cas :

douleurs musculaires, rhumatismales, articulaires d'origines diverses ;
convalescence suite à une blessure, une opération ou une maladie ;
lésions des ligaments, tendinites ;
le traitement des cicatrices ;
stress, hyperactivité, nervosité ;
problèmes de concentration ;
insomnies, troubles du sommeil ;
oedèmes, rétention d'eau ;
constipation, crampes digestives, ballonnements ;
angoisses, dépression, burnout, déficit d’énergie ;
douleurs ou de maladies chroniques ;
besoin de prendre soin d’eux;
de sollicitations physiques extraordinaires ;
de "sédentarité prononcée" (profession assise tout le jour, convalescence,...)
avant et après une compétition sportive ;
...

Le massage permet de :

soulager des zones douloureuses, contracturées, « nouées », ou tendues de tout le corps ;
détendre la musculature ;
améliorer la cicatrisation des plaies ou des lésions musculaires ;
stimuler les défenses immunitaires et maintenir la personne en santé;
stimuler la circulation du sang et de l’énergie ;
favoriser l’apport d’oxygène et de nutriments dans les tissus ;
favoriser l’élimination des déchets et des toxines ;
libérer les tissus et redonner de la souplesse aux articulations ;
soutenir l’accompagnement thérapeutique post-opératoire ;
exercer une influence positive sur le rythme cardiaque, la tension artérielle, la respiration et la digestion ;
soutenir l’accompagnement des personnes dépressives en apportant de la détente et du réconfort, …

Comment se passe une séance de massage ?

Suite à un échange pour prendre contact et concernant votre état de santé, nous définirons ensemble l'objectif de la/des séance(s).

Vous vous allongerez confortablement en sous-vêtements sur la table de massage. Musique, coussin de soutien et couverture chauffante vous seront proposés.

Durant le massage, qu'il soit thérapeutique ou relaxant, vous serez invité à conscientiser vos ressentis afin d'être pleinement présent à ce que vous vivez.

Cette conscience informe notre corps de notre intention à aller mieux, et par-là même, induit son auto-guérison.