Les émotions et les ressentis corporels sont nos guides pour nous respecter en tant qu’individu. A long terme, cette connaissance et ce respect de soi permet à chacun de trouver sa juste place dans la vie.
Objectifs :
- développer la confiance en soi ;
- apprendre à reconnaitre ses propres émotions et à les gérer ;
- favoriser le bien-être et la détente ;
- gérer le stress ;
- apprendre à écouter et reconnaître les signaux du corps ;
- améliorer la concentration ;
- favoriser le sommeil ;
- respecter ses propres limites ;...



Les moyens utilisés en fonction des besoins :
- la réflexologie ;
- les massages ;
- la relaxation ;
- les auto-massages ;
- les échanges et les partages ;
- la conscience et l'expression des émotions ;
- des jeux et des mouvements ;
- les 5 sens ;
- le contact avec la nature ; ...
J'accompagne les enfants de manière :

- individuelle-
Séance de 40 minutes
- accompagné d'un parent (au début en tout cas)
- alternant toutes les techniques ;
- une première séance pour faire connaissance, définir ses besoins et mettre en confiance votre enfant ;
- 3 séances au minimum sont nécessaires pour qu'un lien puisse se créer et un soutien puisse être efficace ;


- collective -
Ateliers du toucher
- pour de petits groupes de 3 à 5 enfants
- enfants de 5 à 8 ans
- enfants de 9 à 11 ans
- les mercredis après-midi
- durée 1h15
- 5 semaines de suite
- 120.- Frs par enfants, pour les 5 ateliers
Ils peuvent être mis sur pieds sur demande à partir de 3 enfants
